IMPARA A IMPARARE: Psicologia, memoria e strategie per apprendere meglio (Italian Edition)

Perché due studenti con le stesse capacità possono ottenere risultati così diversi? Perché studiare tutta la notte è spesso controproducente? Perché i premi possono distruggere la curiosità, e dormire è, neurologicamente, una forma di studio?La Mente che Impara risponde a queste domande con gli strumenti della psicologia cognitiva e delle neuroscienze, traducendo decenni di ricerca scientifica in conoscenza accessibile e immediatamente applicabile.Dalla struttura della memoria ai meccanismi della motivazione, dalle credenze implicite sull'intelligenza al ruolo delle emozioni e dello stress, dall'apprendimento sociale alla biologia del sonno e dell'esercizio fisico, fino all'impatto della tecnologia sulla nostra capacità di concentrarci e apprendere: ogni capitolo svela come funziona davvero la mente che impara, e come smettere di lavorare contro di essa.Non troverai qui tecniche miracolose né promesse facili. Troverai qualcosa di più prezioso: la comprensione profonda dei meccanismi che governano l'apprendimento umano, accompagnata da studi scientifici reali, esempi concreti e strumenti pratici che puoi adottare da subito.Perché imparare a imparare è la competenza più importante che esista, e non viene insegnata da nessuna parte. Read more